உடலைக் காக்கும் விளையாட்டுகள் நம் பாரம்பர்ய விளையாட்டுகள் எனப் பெருமையாக சொல்லலாம். ஒவ்வொரு விளையாட்டுகளிலும் பல நன்மைகள் இருக்கின்றன. பாரம்பர்ய விளையாட்டுகளால் குழந்தைக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் ஏராளம்....

முள்ளங்கி வளமான வைட்டமின் சி மூலம். இது உடலில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்து போராடும் ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இதில் பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், ஃபொலேட், கால்சியம் மற்றும் ரைபோஃப்ளேவின்...

அஜினோமோட்டோ, உணவின் சுவையை அதிகரிக்கும் மிகவும் பிரபலமான மூலப்பொருள் சுவை. உண்மையில், நீங்கள் ஏற்கனவே சீன உணவுகளில் காணலாம். ஆனால் தற்போது அஜினோமோட்டோவின் பயன்பாடு வேகமாக அதிகரித்து...